2021-10-14

前回のランでは5kmのペース走の予定で走り出したところ、1kmも走らないうちに、左のお尻と太腿の付け根部分に痛みを感じたためペース走をやめることになってしまいましたので、今日こそは痛みがなければペース走をやりたいと思っていました。最近のランではスピード不足が気になっていることもあるので、前回のランで予定していた1km…