2021-10-30

先週から違和感を感じていた左のお尻と太腿の付け根部分については、昨日と同様に今朝も気にならない感じでしたが、昨日までの2日間のランニングの影響なのか太腿の表側と脹脛がなんとも疲れているような感じがありました。疲れているのであれば無理せずに休足しようかとも考えましたが、あまりにも天気が良かったので緩いペースのジョグだけ…