ランニング■3日ぶりの朝ランはジョグからの軽～いスピ練！【久々】懐かしのシューズを紹介企画！ランバード マルチゾーン！！
2日休足しての朝ランでしたので、走ってみての調子が良ければ速いペースに設定した3km～5kmのペース走をしようと思っていましたが、走ってみたところ意外にも体が重く感じられたので、ペースを設定しない7kmジョグに切り替えることにしました。いつもと同じように最初の1kmまでは、ゆっくり目のペースで走り、1kmを過ぎた…
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ランニング■今年初の三日連続ラン！【久々】懐かしのシューズを紹介企画！マラソンソーティUL130S！
今年初の三日連続の朝ランとなりましたが、昨日のインターバル走がキツかったせいなのか、予想以上に体にダメージあるようで、走り始めた時から脚が重苦しかったため、今日はゆっくりとしたジョグ4kmのメニューにしました。さらに、私が高校時代に履いていた懐かしいマラソンソーティUL130Sを実家で見つけたので、そのシューズの紹介…
ランニング■シューズの軽さはランニングタイムに大きな影響を与えるのでしょうか？
1986年当時、世界最軽量だったマラソンシューズ「マラソンソーティUL100」のことを書きました。このシューズは、25.5cmで約100gと非常に軽いのですが、この軽さがランニングタイムにはどのように影響するのでしょうか？
ランニング■懐かしいマラソンソーティUL100！
最近はナイキの厚底ランニングシューズが話題になっており、テレビ中継されている駅伝大会、マラソーンレース、ロードレースを見ていると履いている選手の割合がとても多いです。規模感は全然違いますが、昔のマラソンシューズ「マラソンソーティUL100」が登場したときも現状と少し似たようなものを感じたので今回は書こうと思いました。
ランニング■今年初！ロードでの朝ラン！＆【続】懐かしのシューズを紹介企画！ナイキ ドミニカCL編！！
今日は、いつもの公園ではなく、今年初となるロードに出ての朝ランをしてきました。公園の周回コースと違って変わる景色を見ながらランニングをしたいと思いまして、昨晩ランニングルートを検討して臨みました。また、久々に懐かしのシューズを紹介企画として、アンツーカー専用の陸上競技スパイク「ナイキ ドミニカCL」を紹介します。
ランニング■今年初の朝ランでした！【引き続き】懐かしのシューズを紹介企画！アシックス タイガーパウ 3300編！！
今年に入ってからは3回目のランニングになるのですが、2回のランニングは、いずれも夜ランでしたので朝日を感じながら走るのは今年初となります。また、前回、前々回に引き続き今回紹介する懐かしいシューズは、陸上競技用スパイクの「タイガーパウ 3300」です。
ランニング■懐かしのシューズを紹介企画！アシックス タイガーパウ タスクX-1編！！
「3日連続で休まない」としていたのに3日連続で休んでしまい、本年2度目のランが本日の夜ランとなってしまいました。また、前回に引き続き、実家で見つけた懐かしのシューズを紹介する企画として、当時は爆発的に人気があったと記憶している「アシックス タイガーパウ タスクX -1」を紹介したいと思います。
ランニング■懐かしのシューズを紹介企画！アシックス タイガーパウ タスクKOBE編！！
2020年の初ランは飲み会や帰省、帰省先の天候などを理由に今日になってしまいました。しかし、今回の帰省で、陸上競技をやっていたころの懐かしいシューズを見つけましたので、何回かに分けてこのブログで紹介していこうと思います。今回紹介するシューズは陸上競技用スパイクの「アシックス タイガーパウ タスクKOBE」です。