ランニング■40代後半から始めたランニング!2022年の初ランは「八」kmラン!! 今日の朝ランが今年の一発目のランになります。雪や路面の凍結などもあって2週間ぶりのランとなってしまいました。新年早々、幸先の良いスタートとはなりませんでしたが、年間1,000kmのラン距離も目指して今年もラン生活を送っていきたいと思っています。今日は2週間ぶりということもあるので、ペースなどは考えずに7km~8kmを… 2022.01.13ランニング