ランニング■40代後半から始めたランニング！使っているランアプリ「Nike Run Club」でテンポ表示がされるようになった ！！
今日のラン終了後に、使っているランアプリ「Nike Run Club」の表示をみて気付いたことがあって、今までは表示されていなかった「テンポ」のところに176と表示がされていました。スプリット表示の下にある「もっと詳しく見る」をタップして見てみると、この「テンポ」は1分間あたりの歩数の平均で、今日で言えば1分間に平均…
晩酌が好きなランナーの日々のブログです。
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