ランニング■40代後半から始めたランニング!久しぶりの10kmラン!! 今朝は曇り空のおかげで日差しがなかったので、走り出した時はいつもより少し涼しく感じました。強い日差しが有るのと無いのでは、体感温度が全然違うような気がします。今朝は最近のいつもの朝よりは僅かにですが涼しく感じたので、先週は完走できなかった10kmランをやることにしました。久しぶりの10kmランなのでペースを設定しない… 2021.08.06ランニング