ランニング■40代後半で始めたランニング!久々にペースを設定して走ってみました!! 今朝は雲が多く綺麗な朝日を拝むことはできませんでしたが、気温が高いのか寒い感じがしませんでした。少しずつ春が近づいてきていること感じます。今日は家を出た時から痛めた足の状態が良いように思いましたので、久しぶりにタイムを設定して公園の460mコースを8周するメニューを実施することにしました。久々のわりには走れたのですが… 2020.02.14ランニング