ランニング■40代後半で始めたランニング!12月の12日目のランは、昨日のリベンジラン! 12月は、これまで天候にも体調にも恵まれ今日で12日目のランニングとなります。昨日は、悔しくて残念なランニングとなってしまいましたので、今日はあえて昨日と同じ1周=2分05秒ペースで、昨日より1周多い9周のメニューに挑戦することにしました。 2019.12.25ランニング